Qu'est-ce que l’halothérapie ou "thérapie par le sel" ?
L’halothérapie ou « thérapie par le sel » (du grec halos = sel) est un remède naturel qui émerge réellement au milieu du 19ème siècle lorsqu’un médecin constate que les mineurs travaillant dans une mine de sel sont beaucoup moins sujets aux maladies respiratoires que le reste de la population.
A la fin du XXème siècle, des chercheurs ont travaillé à la réalisation de générateurs de microclimat, destinés à reproduire les effets des mines de sel (halogénérateurs) pour des effets bénéfiques sur la sphère ORL : nous obtenons les mêmes résultats dans nos cabines et pièces de sel avec une nébulisation ultrasonique capable de transformer les molécules d’eau en très fines particules qui créent un effet de brouillard particulier préservant dans l’air les propriétés bénéfiques de la solution saline.
Le chauffage, la température, l’humidité, la durée de séance, la chromothérapie, la diffusion de musique et d’arômes, toutes les fonctions sont activées et contrôlées électroniquement par une seule console de commande.
L’halothérapie est particulièrement recommandée dans les cas d’affections respiratoires chroniques comme l’asthme, la bronchite, la sinusite, la toux, les allergies : en augmentant les capacités pulmonaires, elle favorise la décongestion des voies respiratoires.
Quels sont les bienfaits de l'halothérapie ?
L’halothérapie a beaucoup progressé depuis en mettant en lumière d’autres avantages :
- sur la peau, lorsque les microgouttelettes de sel se déposent sur la peau en renforçant l’effet curatif de remèdes thérapeutiques ou cosmétiques pour prévenir et apaiser les affections dermatologiques comme l’eczéma, le psoriasis, l’acné, les irritations ou inflammations cutanées
- sur le stress, l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil
- sur le système immunitaire et l’organisme, renforcés et revitalisés grâce aux multiples oligo-éléments et minéraux drainés
- sur l’élimination des toxines
- sur les troubles cardio-vasculaires, l’hypertension et la circulation sanguine
- sur l’équilibre psycho-physique.
Les séances d’halothérapie rééquilibrent l’organisme et le rechargent en énergie : associée à la chromothérapie, la thermothérapie, la musicothérapie et l’aromathérapie, elle est aujourd’hui souvent considérée comme une véritable méthode thérapeutique.
Des études scientifiques estiment qu’une séance de 30 minutes de thérapie par le sel
prodigue les mêmes effets bénéfiques qu’un week-end en bord de mer.
Ces traitements s’adressent à toutes et tous, de la petite enfance aux personnes âgées, comme aux femmes enceintes.
L’halothérapie est assimilée aux médecines douces, naturelles, complémentaires : reposant sur les bienfaits du sel d’Himalaya, reconnue par la médecine traditionnelle, elle ne prétend toutefois pas se substituer à celle-ci, ni non plus à la thalassothérapie, une thérapie prescrite ou effectuée sous contrôle médical.